Mushaklarni elektr stimulyatsiyasi, shuningdek, EMS sifatida ham tanilgan, bu elektr impulslari yordamida mushaklarning qisqarishini keltirib chiqaradigan fitnes protokoli.
EMS ilmiy jihatdan isbotlangan va fizioterapevtlar va fitnes mutaxassislari tomonidan o'nlab yillar davomida qo'llanilgan.
2023 yilda EMSning afzalliklari tezda ko'proq e'tirof etilmoqda.
Ko'proq odamlar an'anaviy guruh mashg'ulotlariga emas, balki EMS sinflariga o'tishni tanlamoqda, chunki EMS mashg'ulotlari osonroq, vaqtni tejaydigan va samarali.
Nima uchun EMS 2023 yilda sinash uchun eng yaxshi mashq turi hisoblanadi
Treningga vaqt yo'q
Agar siz band bo'lsangiz va haftada bir yoki ikki marta mashq qilishga vaqtingiz bo'lsa, unda EMS ajoyib tanlovdir, chunki natijaga erishish uchun faqat shu chastotaga rioya qilishingiz kerak.
Maqsadlarga erishishga yordam bering
Agar siz har kuni mashq qilsangiz, EMS sizning mashg'ulotingizga ajoyib qo'shimcha bo'lishi mumkin, chunki u hozirgi fitness maqsadlaringizni qo'llab-quvvatlaydi va yordam beradi.
ularga tezroq erishasiz.
ularga tezroq erishasiz.
Shaklga tushing
Agar siz yozda formaga kirishga harakat qilsangiz, EMS idealdir, chunki u kaloriyalarni yoqishga yordam beradi, bazal metabolizm tezligini oshiradi va mushaklarning gipertrofiyasini (o'sishini) rag'batlantiradi, bularning barchasi vazn yo'qotishni tezlashtirishga yordam beradi.
EMS trening va an'anaviy trening
EMS Training - bu mashq qilish uchun kamroq vaqt talab qilgani uchungina emas, balki bo'sh vaqtingizdan kundalik mashg'ulotlar uchun foydalanishi mumkinligi uchun ham sinab ko'rish uchun eng yaxshi mashqdir va shu bilan birga, mashg'ulot effektiga erisha olmaslik haqida tashvishlanishingiz shart emas. qisqa vaqtdan.
Tabiiyki, mushak massasining o'sishi, faol to'qimalar massasining (ATM) oshishiga olib keladi va jismoniy mashqlar bilan bir qatorda elektr stimulyatsiyasidan foydalanish qisqa vaqt ichida mushak massasini oshirish usuli sifatida yaxshi hujjatlashtirilgan.Biroq, mushak massasining o'sishiga qo'shimcha ravishda, EMS seans paytida ham, undan keyin ham tiklanish vaqtida bazal metabolizm tezligidan yuqori energiya sarfini sezilarli darajada oshiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, stimulyatsiya darajasi qanchalik yuqori bo'lsa, bu ta'sir metabolizm tezligiga shunchalik katta bo'ladi.
EMS ning qanday afzalliklari bor?
Ko'proq odamlar EMSni mashq qilish usuli sifatida tanlashlarining sabablaridan biri bu vaqtni tejashdir.
An'anaviy mashg'ulot usullaridan farqli o'laroq, EMS natijalarga erishish uchun haftada bir-ikki 20 daqiqalik mashg'ulotlarni talab qiladi.
EMS sizga yordam berishi mumkin ...
* Og'irlikni yo'qoting * Kuchni oshiring
* Mushaklardagi nomutanosibliklarni tuzatish
* Agar zaif bo'g'inlaringiz bo'lsa, shikastlanish xavfini kamaytiring
* Metabolizm tezligini oshiring
Bodytech EMS POWERSUIT
●Mushaklarning optimal stimulyatsiyasiga erishish uchun elektrodlar joylashishi mumkin bo'lgan yelek, bu bizga standart mushak guruhlaridan tashqari mushaklarni rag'batlantirish imkonini beradi. ●Qulay va antibakterial kostyum. Tanaga mukammal moslashuvchi chidamli va elastik materialdan tayyorlangan. ●Foydalanuvchining o'lchamiga ko'ra foydalanuvchi mushak guruhlariga moslasha oladigan mustaqil elektrodlar. ●Elektrodlar yaxshi o‘tkazuvchanlik va mashg‘ulot vaqtida yanada qulay va yoqimli tuyg‘u hosil qilish uchun suv bilan püskürtülür. ●Yashirin simlar tizimi mashg‘ulotlar davomida ko‘proq erkin harakatlanish imkonini beradi.●Ta'mirlash oson, agar ehtiyot qismlar shikastlangan bo'lsa, siz qismlarni o'zingiz ta'mirlash uchun yuborishingiz mumkin.
Bodytech EMS POWER BOX
Bodytech EMS elektr mushak stimulyatori qutisi. Ushbu ilg'or texnologiya sizning mijozlaringiz maqsadlariga tezroq erishishga yordam beradi, 24 ta kostyum tomonidagi ho'l elektrodlarni va taraqqiyotni kuzatish uchun mashg'ulot tafsilotlarini nazorat qiladi. O'rnatish va ishlatish oson. Eng yaxshi EMS uskunasiga sarmoya kiritish sizga xarajatlarni kamaytirish va daromadni oshirish imkonini beradi.
Bodytech EMS ilovasi
Bodytech ilovasi bizning innovatsion va kuchli EMS tizimimizning boshqaruv markazidir. U kostyumdagi EMS qutisining barcha funksiyalarini boshqaradi.
Issiq teglar: Menga yaqin bo'lgan ems trening mashqlari, etkazib beruvchilar, ishlab chiqaruvchilar, moslashtirilgan, sotib olish, narx, kotirovka
