To'liq Bbody EMS elektromagnit stimulyatsiya mashqlari sog'likka erishish

EMS Trening - Sport

Sport uchun elektromuskulyar stimulyatsiya (EMS) samaradorligi va aniqligi bilan ajralib turadigan keng qamrovli va texnologik jihatdan ilg'or o'quv usulini ifodalaydi. Ushbu yondashuv an'anaviy mashqlarni elektromuskulyar stimulyatsiya bilan birlashtiradi, tana bo'ylab strategik ravishda joylashtirilgan elektrodlar orqali elektr va ketma-ket impulslarni uzatish orqali jismoniy tayyorgarlikni oshiradi. Jismoniy mashqlar intensivligi har doim shaxsning imkoniyatlariga moslashtirilgan bo'lib, to'liq shaxsiylashtirilgan mashg'ulot tajribasini ta'minlaydi.

Yordamchi EMS mashg'ulotlarining bir seansi an'anaviy vazn mashqlaridan ko'ra samaraliroqdir, chunki u tanani noyob va innovatsion usulda tayyorlashga imkon beradi:

To'liq tanani jalb qilish

Yordamchi EMS treningi butun tanani o'z ichiga oladi. Har bir qisqarish siklida mushak tolalarining 80% bir vaqtda faollashadi.

Kengaytirilgan intensivlik

EMS orqali hosil bo'lgan har bir mushak qisqarishi an'anaviy mashqlar bilan erishilganidan ko'ra sezilarli darajada kuchliroq va kuchliroqdir. Bu atigi 20 daqiqalik EMS treningida amalga oshiriladi.

Chuqur mushak tolasini faollashtirish

An'anaviy vazn mashqlaridan farqli o'laroq, EMS hatto eng chuqur mushak qatlamlarini ham samarali faollashtiradi. Bu tanani shakllantirishning yuqori natijalariga va mushaklar ichidagi va mushaklararo muvofiqlashtirishning yaxshilanishiga olib keladi.

Sotib olish rejasi

 

Qanday tanlash mumkin?

 

Reja 1

1 ems quruq kostyum

1 boshqaruv qutisi

APP

Reja 2

2 ems quruq kostyumlar

1 boshqaruv qutisi

APP

 

 

1. Reabilitatsiya va jarohatlarni tiklash

Zaiflashgan yoki harakatsiz mushaklarni kuchaytirish orqali mushaklarni tiklash va reabilitatsiya qilishda yordam beradi.

Jarohatlardan keyin tiklanishni tezlashtirish uchun fizioterapevtlar tomonidan tez-tez qo'llaniladi.

2. Qon aylanishi va holati yaxshilanadi

Qon oqimini yaxshilaydi, mushaklarning tiklanishini va umumiy yurak-qon tomir sog'lig'ini qo'llab-quvvatlaydi.

Asosiy mushaklarni mustahkamlaydi, holatni to'g'rilashga va bel og'rig'ini engillashtirishga yordam beradi.

3. Shaxsiylashtirish va foydalanish imkoniyati

Moslashtirilgan intensivlik va sozlamalar EMS mashg'ulotlariga individual fitnes darajalari va maqsadlariga javob berishga imkon beradi.

Sportchilardan tortib qariyalargacha va fitnesga yangi kelganlar uchun keng foydalanuvchilar uchun javob beradi.

4. Qulaylik

Minimal jihozlarni talab qiladi va ko'pincha uyda yoki shaxsiy murabbiy bilan studiyada amalga oshirilishi mumkin.

Samarali va o'lchanadigan natijalarni ta'minlash bilan birga vaqtni tejaydi.

Trening kostyumi

* Yengil, antibakterial kostyum uyda shaxsiy EMS mashg'ulotlari uchun mo'ljallangan, chidamlilik, moslashuvchanlik va mukammal moslikni taklif qiladi.

 

* Teri bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa qilish uchun xavfsiz, maxsus uch qatlamli kumush tolali materialdan qurilgan.

 

* Yaxshiroq funksionallik uchun kauchuk uglerod va kumush ionlaridan tayyorlangan elektrodlar bilan suv qo'llashni talab qilmaydi.

 

* Mashinada yuvilishi mumkin va suv o'tkazmaydigan materiallardan tayyorlangan, oson parvarishlash va uzoq umr ko'rishni ta'minlaydi.

Quvvat qutisi

* Simsiz quvvat qutisi Bluetooth-ni qo'llab-quvvatlaydigan ilova orqali boshqariladi, mashg'ulot paytida harakat erkinligini ta'minlaydi.

 

* Engil va ilg'or past va o'rta chastotali EMS impulslari bilan quvvatlanadi, bu xavfsiz va qulay tajribani taqdim etadi.

 

* 8 soatgacha uzluksiz ishlashni ta'minlaydigan uzoq muddatli o'rnatilgan batareya bilan jihozlangan.

Ixtisoslashgan tizim

* Uzluksiz integratsiya va ishlash uchun Android va iOS mobil qurilmalari bilan mos keladi.

 

* Mashg'ulot qiymatlarini bir vaqtning o'zida yoki individual ravishda sozlash imkonini beradi, bu foydalanuvchilarga mashg'ulot rejimlarini o'zlarining afzalliklari va tezligiga qarab sozlash imkonini beradi.

 

* Ma'lumotlarni xavfsiz saqlash, a'zolarga shaxsiy ma'lumotlarga kirish va istalgan vaqtda batafsil o'quv yozuvlarini ko'rib chiqish imkonini beradi.

Qadoqlash va jo'natish

Hamma narsani atigi 20 daqiqada bajarish qulayligi bebahodir: EMS treningi. EMS treningi yordamida men hech qachon bu qadar yaxshi his qilmaganman.

---Kenni

Men ofisda ishlaganim sababli, men asosan o'tirgan holatda ishlayman va belimda doimiy og'riq bor edi. Nihoyat, men EMSni topdim: endi men haftasiga 20 daqiqa davomida belimni mashq qilishga e'tibor qaratdim va bir necha seansdan so'ng og'riq sezilarli darajada yaxshilandi.

---Ketrin